Czy masaż pomaga na ból kręgosłupa?

Ból kręgosłupa to dolegliwość, która dotyka coraz więcej osób. Siedzący tryb życia lub wprost przeciwnie – ciężka praca fizyczna, a także brak aktywności ruchowej lub kontuzje po urazach powodują, że bolące plecy są problemem wielu z nas.

Kłopot z kręgosłupem należy skonsultować z lekarzem, który oceni rozwój choroby. W przypadku poważnych dolegliwości konieczna może okazać się rehabilitacja lub operacja. Warto wtedy skorzystać z oferty rehabilitacji w Podgórskim Domu Urody. W lżejszych przypadkach często wystarczy odpoczynek i relaks, któremu sprzyja masaż.

Masaż klasyczny na ból pleców

W przypadkach, gdy ból kręgosłupa nie jest związany ze zmianami chorobowymi, dobrym rozwiązaniem będzie masaż klasyczny. Odpowiednio wykonany zrelaksuje i złagodzi ból kręgosłupa.

Masażysta przed wykonaniem zabiegu powinien porozmawiać z pacjentem na temat dokuczliwych dolegliwości. Następnie wykonywany jest zabieg. W przypadku, gdy wybieramy masaż ze względu na ból kręgosłupa, możemy zdecydować się na zabieg częściowy, który obejmie plecy, pośladki i barki. Masaż powinien być odczuwalny w stopniu umożliwiającym relaks. Poszczególne elementy zabiegu, takie jak głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie i wibracja powinny odprężać, ale również niwelować napięcie mięśni i stymulować organizm.

Warto pamiętać, że dolegliwości nie ustaną po pierwszym zabiegu. Po kilku pierwszych masażach możemy odczuć zwiększenie bólu. Problemy z bolącym kręgosłupem mogą ustąpić po serii co najmniej 10 zabiegów. Zabiegi w Podgórskim Domu Urody trwają około 40 minut i są wykonywane przez profesjonalnych masażystów, którzy z pewnością wykonają masaż odpowiadający Państwa potrzebom.

Ta strona używa plików cookies, dzięki którym może działać lepiej. Więcej informacji

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close