Kiedy stosować masaż szyi i dekoltu?

Masaż to doskonały sposób na relaks, ale również sposób na wiele dolegliwości – wpływa na ukrwienie, układ nerwowy i kostny, wspomaga walkę z tkanką tłuszczową oraz cellulitem, stymuluje przemianę materii, poprawia odporność, pomaga złuszczyć, dotlenić, uelastycznić i ujędrnić skórę, a także koi nerwy osób żyjących w stresie i przepracowaniu. Masaż może mieć działanie na przykład relaksujące, lecznicze lub pobudzający, a także opierać się na różnych technikach, między innymi głaskaniu, rozcieraniu lub ugniataniu.

Masaż szyi i dekoltu – sposób na młodą skórę

Masaż szyi i dekoltu to zabieg, który z pewnością warto włączyć do rytuałów pielęgnacyjnych. Prawidłowo wykonany, uzupełniony o odpowiedni kosmetyk i regularnie powtarzany, pomaga opóźnić powstawanie nowych zmarszczek oraz zmniejsza widoczność już istniejących bruzd. Masaż szyi i dekoltu warto oczywiście wykonywać w domu, jednak z pewnością najlepsze efekty uzyskamy podczas wizyty w salonie kosmetycznym.

Popularne techniki stosowane podczas masażu szyi i dekoltu to na przykład głaskanie przedniej i tylnej części tych obszarów. Warto również wprowadzić rozcieranie tych partii i uzupełnić je o wibrację labilną dekoltu. Ta technika polega na przesuwaniu dłoni lub opuszków palców, z zastosowaniem zmiennej siły nacisku. Odpowiednie będą również ruchy okrężne, wykonywane od dołu dekoltu do góry szyi. Masaż możemy stosować podczas aplikacji kremów, na przykład przeciwzmarszczkowych – zwiększy ona ich skuteczność. Jednak kluczem jest przede wszystkim regularność – jednorazowy zabieg nie przyniesie efektu.